L'AYURVEDA

pexels-pixabay-459301.jpg

L'ayurvéda : « Ayur » la vie, la longévité, « Véda » la sagesse, la connaissance

 

L'Ayurvéda est la science de la vie, une pratique millénaire en Inde, elle a pour objectif la guérison des maladies, le maintien de la santé et la réalisation de soi.

Au-delà c'est une philosophie et un art de vivre.

 

Dans cette culture indienne, l'homme est envisagé dans sa globalité : le corps, l'âme et l'esprit pour rétablir les équilibres et vivre sereinement. L'ayurvéda, le yoga et les mantras sont médiums de cette philosophie.

 

C'est dans les védas, textes sacrés de l'hindouisme, fondateurs de la culture indienne, que l'Ayurvéda est transmis depuis des siècles, elle est abordée au travers de nombreux domaines scientifiques physiques et plus subtils (mantras, astronomie, chimie ….)

 

La santé n'est pas que « absence de maladie » c'est un équilibre, un épanouissement, une progression dans tous les domaines de la vie pour accéder au bonheur.

Tout est lié, l'homme à l'Univers, les énergies entre elles, l'équilibre de cette circulation apporte bien-être et sérénité.

C'est par des rituels quotidiens d'hygiène de vie que l'on retrouve cet équilibre.

Adaptés au monde occidental, ces rituels s'intègrent facilement dans notre quotidien. 

Avez-vous envie de découvrir les bienfaits de l'Ayurvéda ?