VOS AVIS 

JB  - Ultratrailer               Ambassadeur Uglow Sport France

Après avoir  entendu parler de réflexologie depuis pas mal de temps, j'ai eu l'occasion d'avoir mes premières séances, même si j'ai eu du mal au début à lâcher prise et j'ai vite compris les bienfaits que cette thérapie pouvait m'apporter en tant qu'ultra-fondu. si je n'ai pas réellement était réceptif sur les séances spécifiques de récupérations, les séances boostes ont étaient toutes autres. Lors d'un effort long sur un week-end j'ai eu l'occasion d'avoir une séance le jour du départ, l'effet a été immédiat et la fatigue a été retardé rendant l'effort plus aisé et la vigilance accrue sur les sentiers.La réflexologie est donc un excellent complément lors de préparation ou compétitions pour être au maximum de sa vigilance le jour J et améliorer la  récupération après.

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Sabine

Les séances de réflexologie ont été une réelle découverte pour moi. Je ne connaissais pas du tout cette discipline et ne savais pas du tout à quoi m'attendre.

Les séances de réflexologie m'ont permises de me détendre, de me déstresser et de m'apaiser. Grâce aux séances je me sens plus calme, moins nerveuse.

Un réel moment de détente grâce à Anne-Gaëlle qui a su me mettre à l'aise dès la première séance : écoute et discrétion.

Encore merci pour cette découverte et bonne continuation!

Cécile 

Un moment de detente qui fait du bien.

Un moyen efficace de défaire des « nœuds » à l’estomac, et lorsque des gros nuages sont dans le ciel, de dormir mieux….

 Merci bcp pour ces moments !

Je te souhaite une belle réussite dans cette volonté d’apporter du bien être aux autres.

Jacqueline 

"Quand Gaëlle pose ses mains, c'est la pause qui commence !"

"J'ai découvert la réflexologie plantaire avec Gaëlle et j'avoue que j'ai adhéré de suite alors que j'arrivais à la fin d'une journée de travail plutôt dans le stress et peu de temps à chaque fois était nécessaire pour que je trouve le bénéfice de cette séance !"

"J'ai beaucoup apprécié ces moment dans le présent, dans l'échange ou pas et dans cette attention portée par Gaëlle"

Sébastien

Je n'avais jamais réalisé de réflexologie plantaire auparavant. Je suis assez réceptif de nature pour ce type de pratique.
D'une manière générale, à la fin de chacune des 5 séances, je me suis senti complètement zen et relâché.

Je me suis même endormi à chaque moitié de séance, tellement j'étais dans un état de sérénité.

Je n'avais pas de douleur récurrente ou particulière au début des 5 séances. Mais Anne-Gaëlle a senti une gêne sur les bronches dès le début. Et effectivement, depuis plus d'un an, je suis suivi par un pneumologue pour des problèmes d'asthme. Je ne peux pas expliquer si j'ai ressenti quelque chose sur ma respiration mais je me suis senti beaucoup mieux.  De nature anxieuse et stressée, j'ai pu ressentir, à la fin de chaque séance, les effets de sérénité durant pas plus de 2 jours. Si il me faut des séances supplémentaires pour réguler mon anxiété et mon stress, je suis preneur et prêt à continuer dans le long terme.

Merci beaucoup à Anne-Gaëlle pour son approche et son investissement.

Véronique

Moment très agréable qui délasse complètement. Je me suis sentie très détendue après chaque séance tant au niveau physique que mental. Je trouve que je dors mieux. Par contre je n ai pas trouvé de  changement concernant mes soucis intestinaux.
J ai également apprécié votre façon d être  : calme douce et discrète.

Jérôme

Pour la réflexologie, ce fut une découverte pour moi.

je pense qu'il faut quelque séances pour s'apercevoir des effets.

on ressent une plus grande plénitude après les séances et pour ma part plus de sérénité.

cela peut nous alerter aussi sur certains points physiques qu'il faudrait faire contrôler par la suite.

pour mon mal de dos, je pense qu'il faudrait encore quelques séances....

merci encore pour tout et je vous souhaite le maximum de bonheur et de succès pour la suite.

Laëtitia

Détente et relaxation assurées pendant la séance,  même sur moi 

Quant au résultat, pas d effet ressenti sur la digestion mais c est normal, c est moi....

La praticienne est très compétente, je recommande à un ami.

Je donne la note de 9.99 sur 10, la perfection n existe pas 🤭

Merki

Catherine

Anne Gaëlle a passé la porte et déjà j'ai senti un effet de bien être. Elle inspire confiance et sérénité. 

A chaque séance, après avoir répondu par écrit  à un questionnaire sur mon état , je m'installais  confortablement  sur son fauteuil/ transat. 

Me laissant envahir par une musique douce j'appréciais le contact de ses mains sur les miennes, parfois un peu douloureux,  pour me rappeler mes douleurs cervicales ou dorsales... Suite à la première séances et pendant quelques heures,  je me suis sentie un peu somnolente. Après les autres séances, j'étais en pleine forme, libérée du stress quotidien !  Mon état  avait changé et et le questionnaire de fin de séance le confirme. 

Pour conclure ce fut d'agréables instants de détente dont j'aurai aimé qu'ils se prolongent pendant des heures ! Si c'était à refaire, je n'hésiterai pas !