Ma palette d'outils
La réflexologie
Cette méthode naturelle issue de la médecine traditionnelle chinoise, est une technique de pressions douces, sur les pieds, les mains ou le visage (Méthode DIEN CHAN), sur des zones dites « réflexes » en correspondance avec des parties ou des organes du corps.
Elle vous apportera un rééquilibrage de votre organisme et un effet immédiat de détente et bien-être.
SOULAGER
A l'écoute de vos attentes, je vous accompagnerai pour retrouver un sommeil réparateur, une digestion sereine, soulager vos douleurs articulaires ou musculaires, des céphalées ...
PREVENIR
En prévention, ces séances vous apporteront un renforcement de votre système immunitaire, vous préparant ainsi aux changements de saisons assortis d'allergies, bronchites, sinusites ...
ACCOMPAGNER
Sportifs, durant les phases de préparation et de récupération de vos épreuves vous bénéficierez de séances spécifiques à vos besoins.
Les relaxations corporelles
Pour votre corps :
Massage adapté à vos besoins pour libérer les tensions, rééquilibrer l'organisme, récupérer d'une séance sportive (avec huile)
Pour votre tête :
Liberté et Fluidité
Issu du Shiatsu, cette technique apporte relaxation, confort, relâchement intérieur et sérénité. Ce sont les épaules, les cervicales, la tête qui bénéficient de cette profonde détente. Sans huile.
Harmonisation et Apaisement
Technique ayurvédique pour apaiser le mental, renforcer la clairvoyance, diminuer le stress. Avec huile c'est également un soin pour vos cheveux
Pour vos jambes et vos pieds :
Mobilité et fluidité
Technique ayurvédique, symbolique du mouvement et de la fluidité, de l'eau et de l'air, active la circulation sanguine et lymphatique, soulage les tensio s (avec de l'huile)
Légèreté et rélaxation des pieds
Technique du modelage californien, pour soulager les tensions et répartir plus léger du "bon pied" (avec huile)
Pour votre dos :
Energie et Créativité
Technique ayurvédique autour de l'axe de verticalité de la colonne vertébrale, favorise l'unité intérieure, le bien-être profond, la réalisation et concrétisation des projets. (avec huile)
Relaxation et Tonicité
Technique du modelage californien, enveloppant, rassurant et tonique. Dénouant toutes les tensions accumulées dans vos muscles (avec huile)
L'aromathérapie
L'aromathérapie est une branche de la phytothérapie. On parle d'"Aroma" car c'est dans les huiles essentielles que l'on retrouve entre autres les molécules aromatiques responsables des odeurs.
Les vertus des plantes sont connues depuis des siècles, dans l'Egypte ancienne, chez les Romains ou en Asie, sur chaque continent les habitants avaient, sans en connaitre les données scientifiques, recours à leurs bienfaits pour se soigner, pour conserver les aliments, pour se maintenir en bonne santé.
Grâce à différents types de mode d'extraction, on retrouve dans les huiles essentielles ce concentré infinitésimal des plantes. La Patience est de rigueur pour obtenir une belle huile essentielle, dont les Propriétés s'avèreront magiques pour le bien-être et la sérénité.
Elles ont plein de vertus, autant sur le plan physique que sur le plan psycho émotionnel.
On les utilise pour rééquilibrer au quotidien nos émotions, renforcer nos défenses immunitaires, soulager les maux chroniques et aigus.
Elles ont un Puissant Pouvoir d'agir sur le corps et l'esprit c'est pour ces raisons qu'il faut toujours les utiliser avec Précaution et Prudence.
Certaines d'entre elles sont rares, il faut parfois plusieurs centaines de kilogrammes de la plante pour obtenir une petite quantité d'huile essentielle. Nous nous devons de protéger cette richesse naturelle qui nous est offerte, nous devons l'utiliser avec Parcimonie .
Je vous offre l'opportunité de découvrir et profiter des bienfaits des huiles essentielles par l'odorathérapie. Elles vous accompagneront vers le chemin de la sérénité.
